In mijn trainingen maak ik veel en graag gebruik van poëzie. Poëzie kan iets overbrengen dat in gewone taal lastig te vatten is. Zowel voor mindfulness als voor poëzie is aandacht nodig. In deze reeks Mindfulness en poëzie zet ik steeds één aspect van mindfulness en één houdingsaspect - in het licht. Dat doe ik aan de hand van een gedicht. Ik put daarvoor uit de box ‘Mag ik je aandacht’ van Anne Speckens en Saskia van Leendert. Het gedicht dat deze keer centraal staat - Misschien zou je - is oorspronkelijk geschreven in het Frysk door – Trinus Riemersma - en later vertaald in het Nederlands – door Jabik Veenbaas. Het gedicht zet een van de zeven houdingsaspecten van mindfulness in het licht: niet oordelen. Luister maar……
Misschien zou je
misschien zou je het jezelf gemakkelijker maken
als je je de mensen
terug kan denken als kinderen
dat om die en om die
eens een moeder wakker heeft gelegen
dat een vader trots als een pauw
met ze ging wandelen
dat ze een vingertje knelden
tussen de deur
en huilden om een bloedende knie
en dat ze eens in de
eerste klas hebben gezeten
een veel te groot potlood
in het knuistje
Trinus Riemersma