Stiltedag

open inschrijving  

Startdatum

geannuleerd ivm 

corona-crisis

Alle data

verplaatst naar najaar 

Locatie

Dokter Fokkewei 10, 9022 BS Mantgum

Een stiltedag is een dag waarop je een stap terug doet uit je dagelijkse leven. Je brengt de dag door in stilte en keert je aandacht naar binnen. Het merendeel van de oefeningen die je tijdens zo'n dag doet, zal je bekend zijn uit de basistraining. Daarnaast doen we meestal ook enkele meditaties uit een vervolgtraining. Na het oefenen in stilte is er aan het eind van de dag ruimte om het oefenen in het dagelijks leven te bespreken. De kosten voor een stiltedag inclusief lunch zijn € 45,-. 

Eef Heinhuis

Gedragswetenschapper, ervaren en gecertificeerd trainer mindfulness (MBSR) categorie 1, trainer zelfcompassie (MBCL) register A trainer interpersoonlijke mindfulness (IMP)

​Aangesloten bij de beroepsvereniging voor mindfulness-trainers VMBN lidnr. 2012297

 

CRKBO geregistreerd 

 

NL 49 ASNB 0706 9285 20   Kamer van Koophandel nr 57277737

Privacy policy

Algemene voorwaarden

T: 0612822712   E: eefheinhuis@8je.nl

Dokter Fokkewei 10,  9022 BS Mantgum

  • Facebook